Découvre les ateliers en ligne éclairants : crée ta boîte à outils bien-être personnelle
Des ateliers e-learning bienveillants, accessibles, transformateurs :
Bienvenue dans l’univers des Ateliers Éclairants, désormais disponibles en e-learning, à suivre à ton rythme, depuis chez toi. Pensés pour les femmes et hommes en mode survie émotionnelle, hypersensibles, people pleasers, en manque de joie de vivre, voulant construire une boîte à outils bien-être pour se reconnecter à soi et s’épanouir… ces ateliers sont une première étape douce et puissante vers la transformation intérieure.
À qui s’adressent ces ateliers en ligne ?
A toutes les personnes souhaitant construire une boîte à outils bien-être pour s’apanouir, se sentir mieux, comprendre et se libérer de ses blessures émotionnelles.
Ces ateliers sont faits pour toi si :
Tu ressens une fatigue émotionnelle constante
Tu veux te reconnecter à ta joie naturelle
Tu veux enfin poser tes limites sans culpabiliser
Tu veux comprendre et sortir des schémas répétitifs qui t’épuisent
- Et plus encore ! Retrouve tous les thèmes explorer ici : lien
Accessible à toutes, sans prérequis. Tout ce dont tu as besoin, c’est de toi-même, de ton écoute, et de l’envie d’honorer ton bien-être.
Comment ça fonctionne les ateliers e-learning ?
Chaque atelier e-learning contient :
🎧 Des audios guidés ou des vidéos d’introspection, respiration, visualisation, hypnose…
✍️ Des questions puissantes coaching pour aller en profondeur
📖 Un support PDF ou livret selon l’atelier
💬 Parfois : un espace d’échange en ligne pour poser tes questions ou déposer ton vécu et aller encore plus en profondeur
C’est 100 % flexible : tu le fais quand tu veux, à ton rythme, dans ton espace à toi.
Pourquoi choisir les ateliers e-learning ?
🎧 Pas besoin de se déplacer : une vraie liberté de transformation à ton rythme
💖 Approche sensorielle, émotionnelle et bienveillante, mêlant hypnose douce, introspection et outils concrets
🎯 Aligne-toi à ton besoin du moment : estime de soi, régulation émotionnelle, confiance ou clarté
🧠 Construit selon les piliers SCAMDEN® : corps, émotion, inconscient, et enrichi par des pratiques de coaching et de visualisation
Ces modules sont bien plus qu’un simple contenu : ce sont des expériences immersives de mieux-être conçues pour t’aider à retrouver ta joie de vivre, te reconnecter à toi-même et libérer les schémas inconscients qui te freinent.
Vous avez des questions ? Consultez la FAQ
Questions fréquentes (FAQ) :
Est-ce que je peux faire l’atelier même si je n’ai jamais fait de développement personnel ?
Oui, chaque atelier est guidé avec douceur, et pensé pour être accessible, même si c’est une première approche.
Combien de temps dure un atelier ?
Entre 45 minutes et 2h00 environ, selon ta manière de vivre les exercices. Tu peux fractionner si besoin.
Est-ce que je peux télécharger les supports ?
Oui, tu as accès à un carnet introspectif – un workbook -téléchargeable et imprimable pour t’accompagner tout le long des ateliers. Et tu peux revenir autant de fois que tu veux, en illimité, sur l’atelier. Une fois l’accès ouvert il t’est garantie à vie.
Est-ce que je peux offrir un atelier à quelqu’un ?
Oui, les ateliers e-learning peuvent être offerts comme un vrai cadeau de mieux-être.
Conclusion : Prête à te choisir ?
Commence aujourd’hui. Fais le premier pas vers plus de clarté, de douceur et de puissance intérieure.
Bonus : Pourquoi les ateliers e-learning renforcent aussi ton ancrage émotionnel
Tu avances à ton rythme, sans pression extérieure
Tu honores ton besoin de solitude consciente
Tu choisis des rituels d’évolution alignés à TON énergie du moment
Une approche douce, ancrée, sensorielle… pour te reconnecter à la femme que tu es déjà.
🔐 Inscription immédiate – accès en illimité 🎁 À offrir ou à s’offrir 🧘♀️ 1er pas vers ton programme d’accompagnement si tu veux aller plus loin ensuite
1ère étape vers le changement 👇
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162 rue du Delta du Rhône – 34400 Lunel