Description

🎄 COFFRET – Retrouver un Sommeil de Qualité

Édition limitée – Spécial Noël

Un coffret doux et apaisant pour t’aider à calmer ton mental, relâcher les tensions du corps et retrouver des nuits profondes, stables et récupératrices.
Deux outils puissants pour comprendre ce qui se passe en toi et offrir à ton système nerveux la possibilité de se poser enfin.

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Ce Pack sur le sommeil te permet de :

• Réduire les insomnies, les difficultés d’endormissement et les réveils nocturnes.

• Comprendre les mécanismes émotionnels et nerveux qui empêchent ton corps de se relâcher.

• Apaiser le mental qui tourne en boucle le soir.

• Retrouver une sensation de sécurité intérieure indispensable au sommeil.

• Favoriser un endormissement plus rapide et plus naturel.

• Installer une routine de calme, de respiration et de détente.

• Reconnecter ton corps à son rythme naturel et à ton énergie vitale.

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Ce que tu vas vivre dans ce coffret pour avoir de meilleures nuits :

Atelier “Stop Insomnies”

Un atelier complet pour comprendre pourquoi ton sommeil est perturbé et comment retrouver des nuits profondes, naturelles et réparatrices.
Tu vas explorer :

• Les vraies causes des insomnies (stress, système nerveux, émotions, hypervigilance).

• Ce qui maintient ton corps en état d’alerte même quand tu es épuisé·e.

• Les mécanismes internes qui bloquent l’endormissement et provoquent les réveils nocturnes.

• Comment apaiser ton système nerveux pour qu’il puisse enfin se relâcher.

• Les signaux corporels à observer pour faciliter le repos.

• Les gestes simples et puissants à intégrer pour soutenir ton endormissement.

Cet atelier t’aide à comprendre ton sommeil en profondeur, à déprogrammer les réponses automatiques d’insécurité et à recréer un environnement intérieur propice au repos.

Méditation guidée – “Retrouver la sérénité”

Une méditation douce, enveloppante et profondément relaxante pour :

• relâcher les tensions de la journée,

• calmer tes pensées,

• t’aider à t’endormir avec confiance,

• installer une sensation de paix dans ton corps.

Idéale le soir, au lit ou juste avant de dormir.

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À qui s’adresse ce Pack sommeil ?

À toi si :

• tu as du mal à t’endormir,

• tu te réveilles la nuit,

• ton mental ne s’arrête jamais,

• tu ressens de l’anxiété au moment du coucher,

• tu te réveilles fatigué·e malgré des nuits “longues”,

• ton système nerveux reste en alerte même au repos,

• tu veux retrouver un sommeil naturel, profond et réparateur.

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Ce qui est inclus dans ce coffret sommeil de qualité :

🎥 1 atelier complet 

• “Stop Insomnies”

🎧 1 méditation guidée – Retrouver la sérénité

Le format des ateliers :

1.  Des audios et/ou vidéos qui expliquent, guident et accompagnent.
2.  Un carnet introspectif à imprimer, avec des exercices et des questions d’introspection.
3.  Des clés psychologiques et neuroscientifiques expliquées simplement
4.  Des exercices corporels et émotionnels pour ancrer dans le réel.
5.  Un espace de commentaire pour partager ou poser tes questions
6.  Accès à vie, à ton rythme, depuis chez toi

🎄 Édition limitée Noël – Offre disponible uniquement pendant les fêtes

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Comment cela fonctionne ?

 Utilisation personnelle ou cadeau ?

Tu peux acheter cet atelier pour toi… ou l’offrir à quelqu’un que tu aimes.

 Si tu l’achètes pour toi

Tu reçois immédiatement après paiement :

• le lien d’accès à l’atelier,

• le mot de passe,

• toutes les instructions pour commencer.

Accès instantané, fluide, disponible à vie.

 Si tu veux offrir cet atelier

Lors de la validation de commande, coche la case :
« C’est pour offrir »

Puis renseigne :

• le prénom du bénéficiaire,

• son nom,

• son e-mail,

• et la date à laquelle tu veux lui offrir.

 Les accès ne seront pas envoyés immédiatement pour préserver la surprise.
Le jour choisi, la personne recevra automatiquement son e-mail d’accès personnalisé.

 Paiement sécurisé – Accès immédiat

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Tarif du coffret sommeil de qualité

❄️ Prix initial : 50€
🎄 Prix spécial Noël : 35€

Offre limitée dans le temps – Édition Spéciale Noël.

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FAQ – Coffrets Bien-Être de Noël

Puis-je utiliser ce coffret pour moi ?

Oui.

Si tu achètes le coffret pour toi, tu reçois immédiatement après paiement :

• le lien d’accès au coffret,
• le mot de passe,
• les instructions pour commencer.

Tu peux démarrer dès maintenant.

Puis-je offrir ce coffret à quelqu’un ?

Oui !

Lors de la validation de commande, coche la case « C’est pour offrir » et remplis :

• le nom du bénéficiaire,
• le prénom,
• son adresse e-mail,
• et éventuellement la date à laquelle tu veux lui offrir le coffret.

Tant que cette case est cochée, aucun accès n’est envoyé immédiatement, ce qui préserve la surprise.

Quand le bénéficiaire recevra-t-il son accès ?

À la date que tu as indiquée lors de la commande.

Ce jour-là :

• son accès est activé manuellement,
• et il reçoit son e-mail personnalisé contenant :
• son lien d’accès,
• son mot de passe,
• toutes les instructions.

Est-ce que je reçois quelque chose si j’offre le coffret ?

Oui.

Tu reçois un e-mail de confirmation de commande, mais tu ne reçois pas les accès, puisqu’ils sont destinés au bénéficiaire et envoyés seulement à la date choisie.

Puis-je acheter un coffret pour moi ET un coffret à offrir ?

Oui, mais pas dans la même commande.

Les coffrets destinés à être offerts doivent être passés en commande séparée, afin que :

• les accès ne soient pas envoyés immédiatement,
• la date d’offrande soit respectée,
• les informations du bénéficiaire soient correctement associées.

Fais une commande “pour toi”, puis une autre “pour offrir”.

Je me suis trompé(e) dans les informations du bénéficiaire. Que faire ?

Aucun souci.

Réponds simplement à ton e-mail de confirmation de commande : je mettrai à jour le nom, prénom ou e-mail du bénéficiaire avant l’envoi du cadeau.

Combien de temps les accès restent-ils valables ?

Les accès sont illimités dans le temps.

Une fois l’accès activé (pour toi ou pour ton bénéficiaire), le coffret est accessible sans expiration.

Jusqu’à quand l’offre de Noël est-elle disponible ?

Les Coffrets Bien-Être de Noël sont disponibles jusqu’au 31 décembre.

Idéal pour les cadeaux de dernière minute… ou pour commencer l’année avec un nouveau souffle.

Puis-je programmer un envoi plusieurs semaines à l’avance ?

Oui.

Tu peux acheter maintenant, indiquer la date d’offrande, et je m’occupe d’activer l’accès exactement ce jour-là.

Le bénéficiaire saura-t-il que le cadeau vient de moi ?

Oui.

Son e-mail d’accès comprendra :

• ton nom (renseigné dans la commande),
• et un petit message indiquant que c’est un cadeau offert par toi.

Le coffret peut-il être utilisé à distance ?

Oui, tout est 100% en ligne.

Le bénéficiaire peut vivre son coffret depuis n’importe quel endroit, à son rythme.

Est-ce adapté pour les personnes sensibles / anxieuses ?

Oui, totalement. La structure est douce, sécurisante et progressive.

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Elles l’ont vécu et elles en parles :

Avis Google 5★ enregistrés à Lunel.